医療・健康・病気・薬・サプリメント 理想の体重いろいろ-体重の計算方法 一口に体重といっても、いろいろとあって、標準になる体重だけでも何種類かある。 例えば「適正体重(最も健康的と言われる体重)」。 基本、この「適正体重」の範囲内なら良いわけだ。適正体重の計算方法適正体重=(身長m)2 × 22 (BMI指数が... 2018.09.06 医療・健康・病気・薬・サプリメント