転んでひざを擦りむいた。
指を切っちゃった。
床ずれができた。
こんな時は「消毒して、化膿留めの軟膏を塗って、ばんそうこうをペタン！」。
NO！NO！それはNGです。
よくやるパターンだけど、それはダメなんです。
消毒液は良い細胞まで死なせてしまう
消毒液はね、傷を治せる良い細胞まで死なせてしまうの。
最近は、あまり使わない。
化膿留めの軟膏も同じで、さらには、軟膏が悪い菌の栄養源（栄養の元）になったりする。
だから、まずは、消毒も軟膏も不要なの。
擦りむいた傷でも、切った傷でも、床ずれでも、全部傷と名のつくものは同じ。
傷は洗って、止血して
消毒も軟膏も使うなって！
じゃあ、傷は汚いままに放置すればいいってこと!
汚いまま放置して良いわけはない。
これが原則。
でも、ちょっと洗えばいいってもんじゃない。
大量の水で洗い流す。
きれいになってるように見えても、ひたすら洗う。
最低でも、500MLのペットボトル1本分くらい洗う。
こすらなくてもいいけど、傷の内側まで、まんべんなく洗う。
床ずれの場合は、汚い部分を落とすためにこすることもあるけど、とにかく、ひたすら洗う。
精製水で洗う？家にはおいてないよ。ミネラルウォーターで洗うの？
いや、水道水が一番！
水道水の中には、カルキが入っているので、傷の消毒効果もある。
お医者さんから「この薬を塗って」って指示が出ていても、塗る前にひたすら洗って、それから塗る。
出血している時は洗った後に圧迫
ひたすら洗って、傷をきれいにした後に、出血してたら、その部分にきれいな布などをあてて5分くらい押える。
これで、大抵の傷は血が止まる。
そのあとは、ばんそうこうを貼るなりすればいい。
おすすめは、傷を乾かさずに治すハイドロコロイドばんそうこうというもの。
薬局へ相談すれば、売ってます。
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ただし、すでに膿んでいるような傷にはハイドロコロイド絆創膏は使えないけど。
10分くらい押さえても、血が止まらなければ病院へ。
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